Sebzeler

Güneşte kurutulmuş domates Kaç Kalori?

Güneşte kurutularak nemi azaltılmış, yoğun aromalı domateslerdir. 100 gramlık porsiyonun besin değerleri bu yoğunlaşmış haliyle hesaplanır.

100 gram

258 kalori

14,1Protein (g)

55,8Karb. (g)

3Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	258 kcal
1 su bardağı	54 g	139 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 14,1 g · 18%

Karbonhidrat 55,8 g · 73%

Yağ 3 g · 9%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 258 kcal

Protein 14,1 g

Karbonhidrat 55,8 g

Yağ 3 g

Lif 12,3 g

Şeker 37,6 g

Sodyum 107 mg

Kalsiyum 110 mg

Demir 9,1 mg

Potasyum 3.427 mg

Doymuş Yağ 0,4 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Sebzeler

Soğan halkası (pane kaplı, dondurulmuş) 258 kcal Kanpyo (kurutulmuş kabak şeritleri) 258 kcal Deniz yosunu (kuru) 259 kcal Patates kızartması (yarı pişmiş, dondurulmuş) 260 kcal Ev yapımı patates rendesi (hash brown) 265 kcal Patates mücveri 268 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Güneşte kurutulmuş domates kaç kalori?

100 gram Güneşte kurutulmuş domates yaklaşık 258 kalori içerir.

1 su bardağı Güneşte kurutulmuş domates kaç kalori?

1 su bardağı Güneşte kurutulmuş domates (54 g) yaklaşık 139 kalori içerir.

Güneşte kurutulmuş domates kaç gram protein içerir?

100 gram Güneşte kurutulmuş domates 14,1 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dondurulmuş patates kroket (çiğ) Konserve bezelye (tuzsuz, suyuyla) Yeşil karnabahar (haşlanmış, tuzsuz) Turp (çiğ) Kırmızı kapya biber (haşlanmış, tuzsuz) Kırmızı kapya biber (haşlanmış, tuzlu) Bezelye filizi (çiğ) Malabar ıspanağı (pişmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.