Mısır ekmeği (tost tipi) Kaç Kalori?

Tost makinesinde ısıtılmaya uygun olarak üretilen bu mısır ekmeği çeşidi, 100 gramlık porsiyonlarda sunulur.

100 gram

346 kalori

5,3Protein (g)

57,9Karb. (g)

11,3Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	346 kcal
1 porsiyon	28,4 g	98 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 5,3 g · 6%

Karbonhidrat 57,9 g · 65%

Yağ 11,3 g · 29%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 346 kcal

Protein 5,3 g

Karbonhidrat 57,9 g

Yağ 11,3 g

Lif 1,6 g

Sodyum 430 mg

Kalsiyum 19 mg

Demir 1,5 mg

Potasyum 92 mg

Kolesterol 13 mg

Doymuş Yağ 1,7 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Bisküvi tipi kek 346 kcal Kahvaltılık gevrek (tam tahıllı) 346 kcal Pirinç gevreği 346 kcal Karabuğday (kavrulmuş, kuru) 346 kcal Arpa unu 345 kcal Düşük yağlı, lifli hazır brownie 345 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Mısır ekmeği (tost tipi) kaç kalori?

100 gram Mısır ekmeği (tost tipi) yaklaşık 346 kalori içerir.

1 porsiyon Mısır ekmeği (tost tipi) kaç kalori?

1 porsiyon Mısır ekmeği (tost tipi) (28,4 g) yaklaşık 98 kalori içerir.

Mısır ekmeği (tost tipi) kaç gram protein içerir?

100 gram Mısır ekmeği (tost tipi) 5,3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Yulaflı bisküvi Yulaf ezmesi (hazır, kuru üzümlü ve baharatlı, suyla pişmiş) Yulaf ezmesi (hazır, sade, kuru) Buğday (sert kırmızı ilkbahar) İncirli bisküvi Bademli Kahvaltılık Gevrek Yulaflı kurabiye (kuru üzümsüz) Mısır ve buğday unu karışımı (kabartma tozlu)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.