Mısır unu (beyaz, kabartma tozlu) Kaç Kalori?

İçerisinde kabartma maddeleri bulunan bu beyaz mısır unu, pratik kullanım için hazırlanmıştır. 100 gramlık miktarı temel besin öğelerini barındırır.

100 gram

334 kalori

8,3Protein (g)

70,3Karb. (g)

3,4Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	334 kcal
1 su bardağı	122 g	407 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 8,3 g · 10%

Karbonhidrat 70,3 g · 82%

Yağ 3,4 g · 9%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 334 kcal

Protein 8,3 g

Karbonhidrat 70,3 g

Yağ 3,4 g

Lif 6,7 g

Sodyum 1.247 mg

Kalsiyum 361 mg

Demir 5,8 mg

Potasyum 255 mg

Doymuş Yağ 0,5 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Çavdar krakeri (sade) 334 kcal Mısır unu (sarı, kabartma tozlu) 334 kcal Kremalı Ekler (sırlı) 334 kcal Tarçınlı rulo (soslu, pişmemiş) 333 kcal Puf mısır gevreği 333 kcal Karabuğday unu 335 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Mısır unu (beyaz, kabartma tozlu) kaç kalori?

100 gram Mısır unu (beyaz, kabartma tozlu) yaklaşık 334 kalori içerir.

1 su bardağı Mısır unu (beyaz, kabartma tozlu) kaç kalori?

1 su bardağı Mısır unu (beyaz, kabartma tozlu) (122 g) yaklaşık 407 kalori içerir.

Mısır unu (beyaz, kabartma tozlu) kaç gram protein içerir?

100 gram Mısır unu (beyaz, kabartma tozlu) 8,3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Bisküvi tipi kek Filizlendirilmiş buğday ekmeği Dondurulmuş sade krep (hazır) Çikolatalı, şekerli veya glazürlü donut İrmik (kuru) Çavdar ekmeği (kızarmış) Yumurtalı ekmek Tam buğday gevreği (suyla pişmiş, tuzlu)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.