Otla Beslenmiş Dana Antrikot (Yağsız, Çiğ) Kaç Kalori?

Otla beslenen sığırların sırt bölgesinden elde edilen, sadece yağsız kas dokusundan oluşan çiğ dana etidir. 100 gram için besin değerleri bu bölgeye özeldir.

100 gram

122 kalori

21,9Protein (g)

0Karb. (g)

3,9Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	122 kcal
1 porsiyon	449 g	548 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 21,9 g · 72%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 3,9 g · 28%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 122 kcal

Protein 21,9 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 3,9 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 60 mg

Kalsiyum 5 mg

Demir 2,5 mg

Kolesterol 54 mg

Doymuş Yağ 1,6 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana antrikot (yağsız, çiğ) 122 kcal Jambon (ballı, tütsülenmiş, pişmiş) 122 kcal Yaban domuzu eti (çiğ) 122 kcal Kuzu incik (kemikli, yağsız, çiğ) 122 kcal Kuzu ön incik (yağsız, çiğ) 122 kcal Dana but (yağsız, çiğ) 122 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Otla Beslenmiş Dana Antrikot (Yağsız, Çiğ) kaç kalori?

100 gram Otla Beslenmiş Dana Antrikot (Yağsız, Çiğ) yaklaşık 122 kalori içerir.

1 porsiyon Otla Beslenmiş Dana Antrikot (Yağsız, Çiğ) kaç kalori?

1 porsiyon Otla Beslenmiş Dana Antrikot (Yağsız, Çiğ) (449 g) yaklaşık 548 kalori içerir.

Otla Beslenmiş Dana Antrikot (Yağsız, Çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Otla Beslenmiş Dana Antrikot (Yağsız, Çiğ) 21,9 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana Rump (Yağsız, çiğ) Dana döş (çiğ, yağsız) Ballı sığır salamı Sincap eti (çiğ) Dana eti (çiğ, yağsız, 1/8 inç yağlı) Dana kaburga (fırınlanmış, seçilmiş) Antrikot biftek (Izgarada pişmiş, choice kalite) Dana antrikot (yağsız, pişmiş, ızgara)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.