Pirinç kepeği ekmeği (kızarmış) Kaç Kalori?

Pirinç kepeği unu kullanılarak hazırlanan ve kızartılmış formda sunulan bir ekmek çeşididir.

100 gram

264 kalori

9,7Protein (g)

47,3Karb. (g)

5Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	264 kcal
1 dilim	25 g	66 kcal
1 porsiyon	28,4 g	75 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 9,7 g · 14%

Karbonhidrat 47,3 g · 69%

Yağ 5 g · 16%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 264 kcal

Protein 9,7 g

Karbonhidrat 47,3 g

Yağ 5 g

Lif 5,3 g

Şeker 5,1 g

Sodyum 292 mg

Kalsiyum 75 mg

Demir 3,9 mg

Potasyum 212 mg

Doymuş Yağ 0,8 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Vişneli çikolatalı pasta 264 kcal Bagel (sade, zenginleştirilmiş) 264 kcal Elmalı turta (ev yapımı) 265 kcal Glutensiz waffle (dondurulmuş) 263 kcal Çok tahıllı ekmek 265 kcal Çok tahıllı bisküvi hamuru (soğutulmuş) 263 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Pirinç kepeği ekmeği (kızarmış) kaç kalori?

100 gram Pirinç kepeği ekmeği (kızarmış) yaklaşık 264 kalori içerir.

1 dilim Pirinç kepeği ekmeği (kızarmış) kaç kalori?

1 dilim Pirinç kepeği ekmeği (kızarmış) (25 g) yaklaşık 66 kalori içerir.

Pirinç kepeği ekmeği (kızarmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Pirinç kepeği ekmeği (kızarmış) 9,7 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Şeftalili turta Tam buğday naan ekmeği (soğutulmuş) Tarçınlı kırıntı kaplamalı kek Esmer pirinç (haşlanmış) Yulaf unu (kepeği kısmen alınmış) Pide ekmeği (beyaz, zenginleştirilmiş) Ballı ve fındıklı buğday gevreği Arpa maltı unu

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.