Kıyma (domuz, %16 yağlı, pişmiş) Kaç Kalori?

Orta düzeyde yağ içeren domuz kıymasının pişmiş halidir. 100 gramlık porsiyonu, ürünün pişmiş halindeki besin değerlerini gösterir.

100 gram

289 kalori

26,7Protein (g)

0,6Karb. (g)

20Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	289 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 26,7 g · 37%

Karbonhidrat 0,6 g · 1%

Yağ 20 g · 62%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 289 kcal

Protein 26,7 g

Karbonhidrat 0,6 g

Yağ 20 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 89 mg

Kalsiyum 20 mg

Demir 1,1 mg

Potasyum 354 mg

Kolesterol 89 mg

Doymuş Yağ 6,6 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana t-bone biftek (ızgara, pişmiş) 289 kcal Wagyu sığır kontrfile (çiğ, yağlı) 289 kcal Tavuk (kızarmış, hamur kaplamalı) 289 kcal Dana döş (pişmiş, haşlanmış) 289 kcal Dana kol pot roast (yağlı, pişmiş) 288 kcal Tavuk sırt eti (kızarmış) 288 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Kıyma (domuz, %16 yağlı, pişmiş) kaç kalori?

100 gram Kıyma (domuz, %16 yağlı, pişmiş) yaklaşık 289 kalori içerir.

Kıyma (domuz, %16 yağlı, pişmiş) kaç gram protein içerir?

100 gram Kıyma (domuz, %16 yağlı, pişmiş) 26,7 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kuzu uykuluk (pişmiş, haşlanmış) Dana But Biftek (Select, Çiğ) Dana antrikot (yağsız, ızgara, seçme) Kuzu but incik (fırınlanmış, yağsız) Yeni Zelanda kuzu eti (pişmiş) Dana but biftek (pişmiş, haşlanmış) Dana kaburga (yağsız, haşlanmış) Jambon (İncik, fırınlanmış, kemikli, yağlı)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.