Makademya fındığı (kuru kavrulmuş, tuzlu) Kaç Kalori?

Kuru kavurma işlemi görmüş ve tuzlanmış makademya fındıklarıdır. Değerler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

100 gram

716 kalori

7,8Protein (g)

12,8Karb. (g)

76,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	716 kcal
1 porsiyon	28,4 g	203 kcal
1 su bardağı	132 g	945 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 7,8 g · 4%

Karbonhidrat 12,8 g · 7%

Yağ 76,1 g · 89%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 716 kcal

Protein 7,8 g

Karbonhidrat 12,8 g

Yağ 76,1 g

Lif 8 g

Şeker 4,1 g

Sodyum 353 mg

Kalsiyum 70 mg

Demir 2,7 mg

Potasyum 363 mg

Doymuş Yağ 12 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Kuruyemiş ve Tohumlar

Pikan cevizi (yağda kavrulmuş, tuzsuz) 715 kcal Pikan cevizi (yağda kavrulmuş ve tuzlu) 715 kcal Makademya fındığı (çiğ) 718 kcal Makademya fındığı (kavrulmuş, tuzsuz) 718 kcal Pili cevizi (kurutulmuş) 719 kcal Pikan cevizi (kavrulmuş, tuzsuz) 710 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Makademya fındığı (kuru kavrulmuş, tuzlu) kaç kalori?

100 gram Makademya fındığı (kuru kavrulmuş, tuzlu) yaklaşık 716 kalori içerir.

1 porsiyon Makademya fındığı (kuru kavrulmuş, tuzlu) kaç kalori?

1 porsiyon Makademya fındığı (kuru kavrulmuş, tuzlu) (28,4 g) yaklaşık 203 kalori içerir.

Makademya fındığı (kuru kavrulmuş, tuzlu) kaç gram protein içerir?

100 gram Makademya fındığı (kuru kavrulmuş, tuzlu) 7,8 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Pikan cevizi Ekmek ağacı meyvesi çekirdeği (haşlanmış) Karışık kuruyemiş (yer fıstıklı, yağda kavrulmuş, tuzlu) Hindistan cevizi kreması (konserve, şekerli) Buğday bazlı kuruyemiş alternatifi (tuzsuz) Badem Kaju ezmesi (tuzsuz) Çin kestanesi (kurutulmuş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.