Tavada pişmiş jambon dilimi (kemikli) Kaç Kalori?

Tavada pişirilmiş, kemikli jambon dilimidir. Besin değerleri 100 gramlık ürün baz alınarak belirlenmiştir.

100 gram

180 kalori

26,2Protein (g)

0,2Karb. (g)

8,3Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	180 kcal
1 dilim	445 g	801 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 26,2 g · 58%

Karbonhidrat 0,2 g · 0%

Yağ 8,3 g · 41%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 180 kcal

Protein 26,2 g

Karbonhidrat 0,2 g

Yağ 8,3 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 821 mg

Kalsiyum 12 mg

Demir 1,2 mg

Potasyum 344 mg

Kolesterol 80 mg

Doymuş Yağ 2,4 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu döş (kemiksiz, yağsız, çiğ) 180 kcal Hindi kıyması, orta yağlı (çiğ) 180 kcal Dana antrikot kapak (çiğ, yağsız) 180 kcal Tavuk but (fırınlanmış, derili) 180 kcal Kuzu but incik (fırınlanmış, yağsız) 180 kcal Domuz sırt pirzola (yağsız, ızgara) 180 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Tavada pişmiş jambon dilimi (kemikli) kaç kalori?

100 gram Tavada pişmiş jambon dilimi (kemikli) yaklaşık 180 kalori içerir.

1 dilim Tavada pişmiş jambon dilimi (kemikli) kaç kalori?

1 dilim Tavada pişmiş jambon dilimi (kemikli) (445 g) yaklaşık 801 kalori içerir.

Tavada pişmiş jambon dilimi (kemikli) kaç gram protein içerir?

100 gram Tavada pişmiş jambon dilimi (kemikli) 26,2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kuzu kol kürek (ızgara) Kuzu but (çiğ) Kanada usulü jambon (çiğ) Hindi but (derisiz, çiğ, katkılı) Dana kontrnuar biftek (ızgara) Dana gerdan (pişmiş, haşlanmış) Dana antrikot (yağsız, ızgara) Jambon dilimi (su eklenmiş, yağsız, tavada pişmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.