Et ve Tavuk

Bizon eti (yağsız, çiğ) Kaç Kalori?

Bizonun üst but bölgesinden hazırlanan bu yağsız çiğ et, pişirilmeye hazır bir formdadır.

100 gram

122 kalori

23,3Protein (g)

0Karb. (g)

2,4Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	122 kcal
1 porsiyon	85 g	104 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 23,3 g · 81%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 2,4 g · 19%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 122 kcal

Protein 23,3 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 2,4 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 47 mg

Kalsiyum 5 mg

Demir 2,7 mg

Potasyum 390 mg

Kolesterol 65 mg

Doymuş Yağ 1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Jambon (ballı, tütsülenmiş, pişmiş) 122 kcal Yaban domuzu eti (çiğ) 122 kcal Dana antrikot (yağsız, çiğ) 122 kcal Kuzu incik (kemikli, yağsız, çiğ) 122 kcal Kuzu ön incik (yağsız, çiğ) 122 kcal Dana but (yağsız, çiğ) 122 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Bizon eti (yağsız, çiğ) kaç kalori?

100 gram Bizon eti (yağsız, çiğ) yaklaşık 122 kalori içerir.

1 porsiyon Bizon eti (yağsız, çiğ) kaç kalori?

1 porsiyon Bizon eti (yağsız, çiğ) (85 g) yaklaşık 104 kalori içerir.

Bizon eti (yağsız, çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Bizon eti (yağsız, çiğ) 23,3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Domuz akciğeri (çiğ) Dana salam (düşük sodyumlu) Kuzu kol (çiğ, yağsız) Dana bonfile (fırın, select kalite) Domuz kürek eti (yağlı, haşlanmış) Dana dış etek biftek (çiğ) Zeytinli domuz salamı Dana kıyma (%10 yağlı, çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.