Dana kaburga (haşlama, kemikli, yağsız) Kaç Kalori?

Haşlanarak pişirilmiş, kemikli ve yağları ayıklanmış dana kaburga etidir. Verilen değerler 100 gram pişmiş ürün için geçerlidir.

100 gram

299 kalori

28,4Protein (g)

0Karb. (g)

20,6Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	299 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 28,4 g · 38%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 20,6 g · 62%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 299 kcal

Protein 28,4 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 20,6 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 68 mg

Kalsiyum 22 mg

Demir 2,7 mg

Potasyum 284 mg

Kolesterol 90 mg

Doymuş Yağ 8,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana bolonya salamı 299 kcal Kuzu sırt pirzola (ithal, çiğ, yağlı) 298 kcal Dana antrikot rosto (fırınlanmış) 300 kcal Sosis (haşlanmış) 298 kcal Dana döş (haşlanmış) 298 kcal Karışık etli salam (tavuk, hindi, domuz) 298 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana kaburga (haşlama, kemikli, yağsız) kaç kalori?

100 gram Dana kaburga (haşlama, kemikli, yağsız) yaklaşık 299 kalori içerir.

Dana kaburga (haşlama, kemikli, yağsız) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana kaburga (haşlama, kemikli, yağsız) 28,4 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana kürek biftek (yağsız, ızgara) Dana kol rosto (pişmiş, haşlanmış) Viyana sosis (konserve) Porterhouse Biftek (Select, Izgara) Dana bonfile (çiğ) Domuz orta sırt pirzola (kemikli, çiğ, yağlı ve yağsız) Dana antrikot (çiğ, yağsız) Kuzu omuz pirzola (kemiksiz, yağsız, haşlanmış)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.