Gefilte balığı (hazır, tatlı) Kaç Kalori?

Balık köftesi şeklinde hazırlanan, tatlı aromalı ticari bir üründür. Besin değerleri 100 gram için verilmiştir.

100 gram

84 kalori

9,1Protein (g)

7,4Karb. (g)

1,7Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	84 kcal
1 adet	42 g	35 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 9,1 g · 45%

Karbonhidrat 7,4 g · 36%

Yağ 1,7 g · 19%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 84 kcal

Protein 9,1 g

Karbonhidrat 7,4 g

Yağ 1,7 g

Lif 0 g

Sodyum 524 mg

Kalsiyum 23 mg

Demir 2,5 mg

Potasyum 91 mg

Kolesterol 30 mg

Doymuş Yağ 0,4 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Balık ve Deniz Ürünleri

Alaska kral yengeci (çiğ) 84 kcal Pasifik morina balığı (pişmiş) 84 kcal Pasifik morina balığı (pişmiş) 85 kcal Lingcod balığı (çiğ) 85 kcal Mahi mahi balığı (çiğ) 85 kcal Mavi yengeç (konserve) 83 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Gefilte balığı (hazır, tatlı) kaç kalori?

100 gram Gefilte balığı (hazır, tatlı) yaklaşık 84 kalori içerir.

1 adet Gefilte balığı (hazır, tatlı) kaç kalori?

1 adet Gefilte balığı (hazır, tatlı) (42 g) yaklaşık 35 kalori içerir.

Gefilte balığı (hazır, tatlı) kaç gram protein içerir?

100 gram Gefilte balığı (hazır, tatlı) 9,1 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Koregon balığı (füme) Deniz tarağı (pane ve kızarmış) Yayın balığı (Pişmiş) Levrek (çiğ) Istakoz (Haşlanmış) Deniz alabalığı (pişmiş) Atlantik okyanus levreği (çiğ) Beyaz ton balığı (yağda konserve, tuzsuz)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.