Jambon dilimi (Tavada pişmiş, kemiksiz, yağlı) Kaç Kalori?

Tavada pişirilmiş bu kemiksiz jambon dilimi, 100 gramında yağ ve et dokusunu birlikte içerir.

100 gram

124 kalori

15,1Protein (g)

4,7Karb. (g)

5,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	124 kcal
1 dilim	136 g	169 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 15,1 g · 48%

Karbonhidrat 4,7 g · 15%

Yağ 5,1 g · 37%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 124 kcal

Protein 15,1 g

Karbonhidrat 4,7 g

Yağ 5,1 g

Lif 0 g

Şeker 4,7 g

Sodyum 1.389 mg

Kalsiyum 8 mg

Demir 0,7 mg

Potasyum 272 mg

Kolesterol 45 mg

Doymuş Yağ 1,6 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana döş eti (çiğ, yağsız, 1/8 inç yağlı) 124 kcal Sığır kontrfile (çiğ, yağsız) 124 kcal Dana Kontrnuar (Çiğ, Yağsız, Choice) 124 kcal Dana Tranç (Yağsız, Çiğ) 124 kcal Dana kontrnuar (çiğ, yağsız) 124 kcal Dana Döş (Çiğ, Yağsız, Select) 124 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Jambon dilimi (Tavada pişmiş, kemiksiz, yağlı) kaç kalori?

100 gram Jambon dilimi (Tavada pişmiş, kemiksiz, yağlı) yaklaşık 124 kalori içerir.

1 dilim Jambon dilimi (Tavada pişmiş, kemiksiz, yağlı) kaç kalori?

1 dilim Jambon dilimi (Tavada pişmiş, kemiksiz, yağlı) (136 g) yaklaşık 169 kalori içerir.

Jambon dilimi (Tavada pişmiş, kemiksiz, yağlı) kaç gram protein içerir?

100 gram Jambon dilimi (Tavada pişmiş, kemiksiz, yağlı) 15,1 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana antrikot (haşlanmış/braised, yağsız) Tavuk göğüs eti (derisiz, kızartma) Kuzu pirzola - frenk usulü (yağlı, çiğ) Dana Kıyma Köfte (Tavada Pişmiş, %30 Yağlı) T-Bone Biftek (Çiğ, Kemikli, Yağsız) Wagyu sığır yağı (çiğ) Hindi füme (çiğ) Kuşbaşı kuzu eti (haşlanmış, yağsız)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.