Sebzeler

Vakum paket beyaz mısır konservesi Kaç Kalori?

Vakumlanmış konserve beyaz mısır, 100 gramlık porsiyonunda pratik bir kullanım sunar.

100 gram

79 kalori

2,4Protein (g)

19,4Karb. (g)

0,5Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	79 kcal
1 su bardağı	210 g	166 kcal
1 porsiyon	340 g	269 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 2,4 g · 10%

Karbonhidrat 19,4 g · 85%

Yağ 0,5 g · 5%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 79 kcal

Protein 2,4 g

Karbonhidrat 19,4 g

Yağ 0,5 g

Lif 2 g

Sodyum 272 mg

Kalsiyum 5 mg

Demir 0,4 mg

Potasyum 186 mg

Doymuş Yağ 0,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Sebzeler

Domates (pişmiş, yahni usulü) 79 kcal Russet patates (kabuklu, çiğ) 79 kcal Mısır (haşlanmış, tuzlu) 79 kcal Mısır (konserve, tuzsuz) 79 kcal Mısır (vakumlu konserve) 79 kcal Vakum paket mısır (tuzsuz) 79 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Vakum paket beyaz mısır konservesi kaç kalori?

100 gram Vakum paket beyaz mısır konservesi yaklaşık 79 kalori içerir.

1 su bardağı Vakum paket beyaz mısır konservesi kaç kalori?

1 su bardağı Vakum paket beyaz mısır konservesi (210 g) yaklaşık 166 kalori içerir.

Vakum paket beyaz mısır konservesi kaç gram protein içerir?

100 gram Vakum paket beyaz mısır konservesi 2,4 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Şalgam yaprağı (haşlanmış, tuzlu) Kış kabağı (fırınlanmış) Yeşil yapraklı marul (çiğ) Beyaz mısır konservesi (süzülmüş) Kuzu marulu (çiğ) Bezelye (dondurulmuş, kabuğuyla, haşlanmış, tuzlu) Yeşil biberli konserve domates Ararot (çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.