Domuz antrikot (tencerede pişmiş, yağsız, kemiksiz) Kaç Kalori?

Tencerede pişirilmiş yağsız domuz antrikot, 100 gramlık porsiyon değerleri ile öne çıkan bir ettir.

100 gram

163 kalori

28,8Protein (g)

0Karb. (g)

4,5Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	163 kcal
1 porsiyon	161 g	262 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 28,8 g · 74%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 4,5 g · 26%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 163 kcal

Protein 28,8 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 4,5 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 56 mg

Kalsiyum 11 mg

Demir 0,7 mg

Potasyum 416 mg

Kolesterol 80 mg

Doymuş Yağ 1,5 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana Döş Ucu (Yağlı, çiğ) 163 kcal Dana böbrek (haşlanmış) 163 kcal Dana but rosto (pişmiş) 163 kcal Dana Kontrnuar (Choice, Izgara, Pişmiş) 163 kcal Dana but rosto (pişmiş, choice kalite) 163 kcal Dana kontrnuar rosto (yağsız, fırınlanmış) 163 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Domuz antrikot (tencerede pişmiş, yağsız, kemiksiz) kaç kalori?

100 gram Domuz antrikot (tencerede pişmiş, yağsız, kemiksiz) yaklaşık 163 kalori içerir.

1 porsiyon Domuz antrikot (tencerede pişmiş, yağsız, kemiksiz) kaç kalori?

1 porsiyon Domuz antrikot (tencerede pişmiş, yağsız, kemiksiz) (161 g) yaklaşık 262 kalori içerir.

Domuz antrikot (tencerede pişmiş, yağsız, kemiksiz) kaç gram protein içerir?

100 gram Domuz antrikot (tencerede pişmiş, yağsız, kemiksiz) 28,8 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana antrikot (çiğ, yağsız, 1/8 inç yağlı) Domuz boyun eti (yağsız, fırınlanmış) Pane harçlı kızarmış tavuk boyun (derili) Dana pirzola (çiğ) Kıyma (domuz, %16 yağlı, pişmiş) Dana eti (pişmiş, yağsız) Kuzu kol (pişmiş, yağsız, haşlama) Domuz boyun biftek (yağlı, çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.