Mısır (kırmızı ve yeşil biberli, konserve) Kaç Kalori?

Kırmızı ve yeşil biberlerle harmanlanmış konserve mısır, hem suyu hem de taneleriyle tüketilen bir karışımdır.

100 gram

75 kalori

2,3Protein (g)

18,2Karb. (g)

0,6Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	75 kcal
1 su bardağı	227 g	170 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 2,3 g · 11%

Karbonhidrat 18,2 g · 84%

Yağ 0,6 g · 6%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 75 kcal

Protein 2,3 g

Karbonhidrat 18,2 g

Yağ 0,6 g

Sodyum 347 mg

Kalsiyum 5 mg

Demir 0,8 mg

Potasyum 153 mg

Doymuş Yağ 0,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Sebzeler

Yaban havucu (çiğ) 75 kcal Kanatlı fasulye yaprağı (çiğ) 74 kcal O'brien patates (dondurulmuş, çiğ) 76 kcal Tatlı patates (kabuksuz, haşlanmış, tuzlu) 76 kcal Lotus kökü (çiğ) 74 kcal Kremalı beyaz mısır konservesi 74 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Mısır (kırmızı ve yeşil biberli, konserve) kaç kalori?

100 gram Mısır (kırmızı ve yeşil biberli, konserve) yaklaşık 75 kalori içerir.

1 su bardağı Mısır (kırmızı ve yeşil biberli, konserve) kaç kalori?

1 su bardağı Mısır (kırmızı ve yeşil biberli, konserve) (227 g) yaklaşık 170 kalori içerir.

Mısır (kırmızı ve yeşil biberli, konserve) kaç gram protein içerir?

100 gram Mısır (kırmızı ve yeşil biberli, konserve) 2,3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Bamya (haşlanmış, tuzlu) Sirken otu (haşlanmış, tuzlu) Hodan otu (çiğ) Şalgam (çiğ) Portabella mantarı (UV ışığına maruz kalmış, ızgara) Patlıcan (haşlanmış, tuzlu) Enginar (dondurulmuş, pişmemiş) Fırınlanmış patates kroket

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.