Connect with us

Sağlıklı Yaşam

Selülit Nasıl Oluşur? Selülit Oluşum Aşamaları

Selülit Nasıl Oluşur?

Selülit Nasıl Oluşur?

Selülit hangi aşamalardan geçer? Selülitin oluşmasını sağlayan faktörler nelerdir? Selülit oluşumu hakkında bilinmesi gerekenleri bu yazımızda bulabilirsiniz.

Selülit, deri portakal görünümü oluşana kadar fark edilmeyen bir kozmetik sorundur. İlk oluşum deri altında meydana geldiğinden dolayı bir çok bayan selülit sorunu olduğunu maalesef fark etmez.

Selülit Oluşum Aşamaları

1. Aşama

Selülit derinin dermis tabakasında başladığından dolayı kişiler tarafından görünmez. Dermis tabakasında bulunan damarlarda parçalanma başlar ve sonrasında kılcal damarların ölmesi ile cilt ihtiyaç duyduğu besinleri alamamaya başlar. Bundan sonraki aşamada derideki su dışarı sızmaya başlar. Sızma arttıkça deri altındaki yağ hücreleri büyümeye ve bir araya toplanmaya başlar. Bu aşamada bile deri üstünde selülitle ilgili herhangi bir belirti görünmez.

2. Aşama

Selülitin bir sonraki aşamasında dermis tabakasındaki kayıp dahada ilerlemiştir. Bazı bölgelerde kan akışı olmasına rağmen diğer kalan bölgelerde kan dolaşımı neredeyse bitmiş durumdadır. İlk aşamada büyümeye başlayan yağ hücreleri ise daha büyüyerek kılcal damarları iyice sıkıştırmaya devam eder. Yağların büyümesi, kılcal damarların sıkışarak yok olması ve bunların sonucu olarak derinin besinsiz ve kalması döngüsü selülit oluşumunu iyice hızlandırır. Bu aşamaya gelen deri gözle görülür bir değişim olmasa da sıkıştırma testi uygulayarak oluşan selülit “portakal kabuğu görünümü” gözle tespit edilebilmektedir. Selülite karşı herhangi bir çabası olmayan kişilerin bu aşamada spor, selülit kremi gibi yollarla selülit tedavisine başlamaları uygun olacaktır. Unutmayın ki her sorunda olduğu gibi erken tanı ve müdahale selülit oluşmasını engellemekte faydalı olacaktır.

3. Aşama

Üçüncü aşamada ciltteki kalite kaybı artık metabolizmayı etkilemeye başlamıştır ve buna bağlı olarak vücudun kendini onarma kabiliyetide azalır. Dermisin tabakasında ister istemez incelmeye başlar ve ciltteki yağ hücrelerin etrafında katı ve sert (septum) oluşmaya başlar. Bu aşamada cilde dışarıdan bakıldığında portakal görünümü gözle görülebilir hale gelmiştir.

4. Aşama

Dördüncü ve son aşamada deri altındaki dermiste oluşan çıkıntılar çok rahat bir şekilde dışarıdan görülebilmektedir. Deri altında oluşan yağ topçuklarıda proteinle çevrelenmiş ve sertlikler elle dokunulduğunda hissedilebilmektedir. Ciltte olması gereken sıkılıkta azalmış buna bağlı olan sarkmalarda gözle görülüp hissedilebilmektedir. Bazı kişilerde bu durum ağrılı bile olabilmektedir. Selülit (Portakal görünümü) sürekli gözle görülebilir durumdadır.

Selülit Oluşmasına Sebep Olan Nedenler

  • Kilo alıp verme
  • Yanlış beslenme ( Özellikle tuzlu, yağlı ve karbonhidrat ağırlıklı beslenme)
  • Hormonal nedenler (Selülit özellikle kadınlarda 20 yaşından sonra %90 oranda %10 erkeklerde gözükür. Bayanlardaki özellikle Östrojen hormonu yağların cilt altında toplanmasını sağlar.)
  • Hareketsizlik (kan ve lenf dolaşımı yeterli çalışmaz. Kaslarda yetersizlik te varsa hücreler arası mesafede yağlar birikir. Sonuçta oluşan ödem de hücre fonksiyonunu bozar
  • Kalıtımsal nedenler (Genetik)
  • Tiroit az çalışmasında
  • Dolaşım bozukluklarda
  • Doğum kontrol ve diğer hormon ilaçları kullananlarda
  • Karaciğer fonksiyon yetersizliklerinde
  • Alkol ve sigara kullanımı
  • Dar kıyafetler giyinmek(korse dar pantolon ve iç çamaşırı)
  • Metabolizmanın az çalışması
  • Yetersiz su tüketimi
  • İnsülin direncinin yüksekliği
  • Doğum kontrol hapları
  • Karaciğer bozukluklarında
  • Hamilelik

Selülit özellikle bayanlarda kalça, bacak, üst kol altı, karın ve bel yanlarında oluşur. Selülit genellikle bayanlarda ergenlik dönemi olan 15-18 yaşlarında başlar. Sadece şişman insanlarda değil zayıf ve normal kiloda olan bayanlarda da olabilir.

 

Diyetisyenler, bireysel ve daha geniş halk sağlığı düzeyinde diyet ve beslenme sorunlarını değerlendiren, teşhis eden ve tedavi eden nitelikli ve düzenlenmiş sağlık uzmanlarıdır. Diyetsiyenler insanların uygun yaşam tarzı ve yiyecek seçimlerini yapmalarını sağlamak için pratik rehberliğe dönüştürdükleri gıda, sağlık ve hastalık üzerine en güncel halk sağlığı ve bilimsel araştırmaları kullanırlar.

Son Eklenenler

Troid ve Gluten Troid ve Gluten
Beslenme5 ay ago

Troid ve Gluten

Troid bezinin fonksiyonları, metabolik süreçler, protein sentezi, vücut sıcaklığı ve daha fazlası gibi vücuttaki bir dizi önemli işlevi düzenler. Troid...

Cilt Sağlığına Faydalı Besinler Cilt Dostu Besinler Vitamin ve Mineraller Cilt Sağlığına Faydalı Besinler Cilt Dostu Besinler Vitamin ve Mineraller
Sağlıklı Yaşam5 ay ago

Cilt Dostu Besinler

Cilt sağlığınız için gerekenler, her biri özenle seçilmiş ipuçları ve taktiklerle bir tık ötenizde. Şimdi okuyun ve cilt sağlığınızı en...

Obezite Hangi Hastalıklara Neden Olur? Obezite Hangi Hastalıklara Neden Olur?
Sağlıklı Yaşam5 ay ago

Obezite Hangi Hastalıklara Neden Olur?

Obezite ve Hastalıklar Bir yemek kültürüne sahip olan toplumumuzda, yemek sadece bir ihtiyaç değil, aynı zamanda bir neşe kaynağı, bir...

Glisemik İndeks ve Glisemik Yük Glisemik İndeks ve Glisemik Yük
Beslenme5 ay ago

Glisemik İndeks (GI)

Glisemik indeks (GI), yiyeceklerin kan şekerini yükseltme yeteneğini ölçen bir sistemdir. Bir besinin glisemik indeksi, o besinin içindeki karbonhidratların kan...

MS (Multipl Skleroz) Hastalığı MS (Multipl Skleroz) Hastalığı
Sağlıklı Yaşam5 ay ago

MS (Multipl Skleroz) Hastalığı

Multipl skleroz (MS), merkezi sinir sistemi olan beyin ve omurilikteki sinir liflerini etkileyen kronik bir hastalıktır. Multipl skleroz, bağışıklık sisteminin...

İnflamatuar Bağırsak Hastalığı İnflamatuar Bağırsak Hastalığı
Sağlıklı Yaşam5 ay ago

İnflamatuar Bağırsak Hastalığı

Yaygın olarak görülen İnflamatuar bağırsak hastalığı (IBD) otoimmün hastalıklar sınıfında yer alan kronik bir sağlık sorunudur. Ülseratif kolit ve crohn...

İltihaplı Romatizma İltihaplı Romatizma
Sağlıklı Yaşam5 ay ago

Romatoid Artrit (İltihaplı Romatizma) Nedir?

Romatoid artrit, bağışıklık sisteminin vücudun kendi hücrelerine saldırması sonucu oluşan kronik bir enflamatuar hastalıktır. Bu durum, özellikle eklemleri etkiler ve...

Cinsel İsteksizlik Cinsel İsteksizlik
Cinsel Sağlık5 ay ago

Cinsel İsteksizlik

Cinsel isteksizlik, cinsel dürtü eksikliği veya libidoda azalma olarak tanımlanır ve birçok erkek ve kadını etkileyebilir. Cinsel isteksizliğin nedeni fiziksel,...

Penis Eğriliği Nedir? Tedavisi Nasıl Yapılır? Penis Eğriliği Nedir? Tedavisi Nasıl Yapılır?
Cinsel Sağlık5 ay ago

Penis Eğriliği Nedir?

Penis eğriliği, ereksiyon halinde penisin yana, yukarı veya aşağı doğru bükülmesi durumudur. Bu durum, Peyronie hastalığı olarak da bilinir ve...

Kolesterol Nedir Kolesterol Nedir
Sağlıklı Yaşam6 ay ago

Kolesterol

Bu makale, HDL ve LDL olmak üzere iki farklı kolesterol türünü ve bunların diyabetle olan ilişkisini anlatır. Kolesterol seviyelerinin önemini...

Diyabetik Ketoasidoz Diyabetik Ketoasidoz
Sağlıklı Yaşam6 ay ago

Diyabetik Ketoasidoz

Diyabetik Ketoasidoz (DKA), yüksek kan şekeri seviyeleri ve vücutta asidin birikmesi ile karakterize bir durumdur. Genellikle tip 1 diyabetli kişilerde...

Şeker Hastalığı Diyabet Şeker Hastalığı Diyabet
Sağlıklı Yaşam6 ay ago

Şeker Hastalığı (Diyabet)

Şeker hastalığı (diyabet), vücudun kan şekerini (glikoz) düzgün bir şekilde kullanamadığı bir durumdur. Glikoz, vücudun enerji kaynağıdır ve yiyeceklerden elde...

Panik Atak Nedir? Nasıl Teşhis Edilir? Belirtileri ve Tedavisi Panik Atak Nedir? Nasıl Teşhis Edilir? Belirtileri ve Tedavisi
Sağlıklı Yaşam6 ay ago

Panik Atak

Panik ataklar, beklenmedik bir anda yaşanabilen, yüksek seviyede korku ve rahatsızlık hissiyle karakterize durumlardır. Bu durumlar genellikle belirli bir tehlike...

Messi’nin Diyet ve Antrenman Programı Messi’nin Diyet ve Antrenman Programı
Spor6 ay ago

Messi’nin Diyet ve Antrenman Programı

Lionel Messi, dünya futbolunun gelmiş geçmiş en büyük oyuncularından biri olarak kabul edilir. Ancak, Messi'nin üstün yetenekleri sadece doğuştan gelen...

Futbolcular Neler Yememeli Futbolcular Neler Yememeli
Spor6 ay ago

Futbolcular Neler Yememeli?

Futbolcular Neler Yememeli: İdeal performans için hangi gıdalardan kaçınmanız gerektiğini öğrenin. Futbolcuların diyetinden çıkarılması gereken gıdalar hakkında bilgi edinin ve...

Ezekiel Ekmeği Ezekiel Ekmeği
Diyet6 ay ago

Ezekiel Ekmeği

Ezekiel ekmeği, tam tahıl ve baklagillerin birleşimiyle oluşturulan sağlıklı ve besleyici bir ekmek çeşididir. Yüksek lif, protein ve sağlıklı yağlar...

Veganlık ve vejetaryenlik Veganlık ve vejetaryenlik
Sağlıklı Yaşam6 ay ago

Veganlık ve Vejetaryenlik

Veganlık ve vejetaryenlik, sağlık, etik ve çevre konularında bilinçli beslenme tercihleridir. Bu makalede, veganlık ve vejetaryenliğin faydaları, beslenme önerileri ve...

D Vitamini ve Bağışıklık Sistemi D Vitamini ve Bağışıklık Sistemi
Vitaminler6 ay ago

D Vitamini ve Bağışıklık Sistemi

D vitamini, bağışıklık sistemi üzerinde önemli bir etkiye sahip olan güçlü bir vitamindir. Bağışıklık sistemi hücrelerinin aktivasyonunu artırır, aşırı bağışıklık...

Kalp Sağlığını Destekleyen Besinler Kalp Sağlığını Destekleyen Besinler
Sağlıklı Yaşam6 ay ago

Kalp Sağlığını Destekleyen Besinler

Sağlıklı bir kalp için beslenme çok önemlidir. Bu makalede, kalp sağlığını destekleyen en iyi besinleri keşfedin. Omega-3 yağ asitleri içeren...

En İyi Uyku Alışkanlıkları ve Uykunun Önemi En İyi Uyku Alışkanlıkları ve Uykunun Önemi
Sağlıklı Yaşam6 ay ago

En İyi Uyku Alışkanlıkları ve Uykunun Önemi

Sağlıklı bir yaşam sürdürebilmek ve gün içinde enerjik olabilmek için kaliteli bir uyku almak önemlidir. Bu makalede, size en iyi...

Etiketler

Zayiflama.Gen.TR editörleri tarafından hazırlanan bu web sitesindeki bilgiler tıbbi tavsiye yerine geçmemesi gereken bilgileri sağlar. Tıbbi tavsiyeler konusunda uzman sağlık hizmeti sağlayan doktor, kayıtlı diyetisyen, eczacı vb. kişiler tarafından verilmelidir. Diyet, zayıflama veya genel sağlık sorunlarınız hakkında tıbbi desteği konusunda uzman kişilerden almalısınız. Ayrıca sitemizde yayınlanan ürün, hizmet veya kuruluşlar zayiflama.gen.tr tarafından onaylanmaktadır anlamına gelmez. Sitemizi ziyaret eden tüm kullanıcılar bu uyarılarımızı dikkate almış olarak kabul edilir.

© 2023 Zayiflama.GEN.TR. Web Tasarımı SEOLOG SEO Ajansı