Connect with us

ANTİOKSİDAN

Panax Ginseng

Panax Ginseng’i deneyin ve doğal enerjiyi hayatınıza getirin! Sağlığınızı desteklemek ve daha fazla enerji elde etmek için şimdi harekete geçin!

Published

on

Panax Ginseng

Panax Ginseng Nedir?

Eski çağlarda Çin uygarlıklarında etkin olarak kullanılan Panax Ginseng Nedir? Günümüzde Batı ülkelerinde de fazlasıyla kullanılmaktadır. Bu ekstre çok yavaş gelişim gösteren Ginseng bitkisinin köklerinden elde edilmektedir. Çin uygarlıklarında Ginseng bitkisi, farmakolojik etkileri sayesinde çok uzun yıllar kullanılmıştır. Ayrıca bu bitkinin birden fazla çeşidi de mevcuttur. Hatta alternatif ya da tamamlayıcı bir ilaç gibi kullanıldığı bazı Asya ülkeleri de bulunmaktadır. Ancak gelişi güzel kullanılmamalı, bir uzmana danışılmalı ve güvenilir olmayan noktalardan satın alınmamalıdır.

Asya tıbbında çok önemli bir yere sahip olan Ginseng ekstresi, 12 türü olan Panax bitkisinden elde edilmektedir. Bu bitki özellikle Kuzeydoğu Çin, Sibirya, Kore ve Kuzey Hemispheres’te yetişmektedir. Ayrıca Panax “Panacea” şeklinde tabir edilen ve “her derde deva” anlamına gelen, Yunanca kökenli bir bitkidir.

Panax Ginseng Faydaları 

Ginseng ekstresinin faydaları pek çok tıbbi araştırmaya bağlı olarak saptanmıştır. Uzman kontrolünde alındığında, pek çok hastalık üzerinde oldukça etkilidir.

Panax Ginseng ekstresinin faydaları,

  • 12 haftalık bir kullanım ile Alzheimer hastalığında gerileme görülmüştür,
  • 38 – 66 yaş arasında bulunan insanlar için mental fonksiyon iyileşmesi gözlemlenmektedir,
  • Erkeklerde yaşanan ereksiyon bozukluklarının giderilmesine yardımcı olur,
  • Yüksek tansiyon hastalarının tedavisinde destekçidir,

Bu etkilerinin yanı sıra Panax Ginseng ekstresinin bir de kanıtlanamamış faydalı etkileri bulunmaktadır. Bunlar,

  • Depresyon hastalarında iyileştirici bir etki gösterir,
  • Ağız kokusunun geçirilmesine yardımcıdır,
  • Soğuk algınlığını önler,
  • Göğüs kanserine kalkan görevi görür,
  • Bronşit tedavisinde etkilidir,
  • Diyabet hastalarında insülin kullanımının azalmasına yardımcı olur,
  • Kalp rahatsızlıklarının en aza indirilmesini sağlar,
  • Hafızanın yenilenmesini sağlar ve unutkanlığı azaltır,
  • Saç dökülmesinin önlenmesinde etkilidir,
  • Anemi rahatsızlıklarının tedavisinde iyileştirici bir etkiye sahiptir,
  • Kronik yorgunluğun geçmesini sağlar,
  • Zihinsel ve fiziksel hastalıkların azaltılmasında etkilidir,
  • İçeriğindeki antioksidanlar sayesinde, vücudun bağışıklığını destekler,
  • Kolesterol üzerinde faydalı etkileri bulunmuştur,
  • Karaciğer, kalın bağırsak, böbrek, prostat ve mide kanserleri üzerinde etkileri olduğu saptanmıştır,
  • Testosteron düzenleyici olarak bilinir ve cinsel isteği artırdığına yönelik çalışmalar vardır,
  • Dolaşım problemlerinde etkilidir,

Ginseng Bitkisi

Ginseng insana benzediği için, Çincede insan bitkisi olarak da anılmaktadır. Ayrıca dünya üzerinde kullanılan 2 farklı Ginseng bulunmaktadır. Bunlardan biri Amerikan Ginsengi, bir diğeri de Asya Ginsengidir. Asya Ginsengi, sözünü ettiğimiz Panax Ginseng, Kore ya da Çin Ginsengi ve kırmızı Ginseng gibi isimler ile de bilinir.

Ginseng kökünden elde edilen maddeler tedavi amacıyla kullanılmaktadır. Bitkinin kökünden faydalanabilmek için, 6 yıllık bir sürece ihtiyaç duyulur. Bu süre sonunda bitki hasat edilir. Panax Ginseng bitkisi, bitkilerden iyi anlayan uzmanlar tarafından geliştirilebilir ve kullanılabilir. Uzun süreli ve yanlış kullanımı aşırı uyarıcı ve kuvvetli etkiler ortaya çıkarabilir.

Ginseng Kullanımında Dikkat Edilmesi Gereken Noktalar

Ginseng kullanımı belli bir doz aralığında olmalı ve kalp ilaçları ile birlikte asla kullanılmamalıdır. Yine diyabet ilaçları ile birlikte kullanılmamasına istinaden uzman uyarıları bulunmaktadır. Kısacası herhangi bir hastalık için farmakolojik bir tedavi sürecindeyken Ginseng kullanımı uzmana danışmadan kullanılmamalıdır.

Yine göğüs hastalığı olan kadınlar için bu ekstrenin kullanımı sakıncalı bulunmuştur. Ayrıca piyasada ve internet üzerinde Panax Ginseng ekstresi adı altında sahte karışımlar satılabilmektedir. Güven vermeyen noktalardan asla alışveriş yapılmamalı ve bu ilaçlar kullanılmamalıdır. Ayrıca uzun ve bilinçsiz kullanımda Panax Ginseng ekstresinin zararları da göz önünde bulundurulmalıdır.

Advertisement

Diyetisyenler, bireysel ve daha geniş halk sağlığı düzeyinde diyet ve beslenme sorunlarını değerlendiren, teşhis eden ve tedavi eden nitelikli ve düzenlenmiş sağlık uzmanlarıdır. Diyetsiyenler insanların uygun yaşam tarzı ve yiyecek seçimlerini yapmalarını sağlamak için pratik rehberliğe dönüştürdükleri gıda, sağlık ve hastalık üzerine en güncel halk sağlığı ve bilimsel araştırmaları kullanırlar.

İlginizi Çekebilir

Aşil Tendonu Aşil Tendonu
SAĞLIKLI YAŞAM7 saat ago

Aşil Tendonu

Aşil tendonu, vücudun en büyük ve en güçlü tendonlarından biridir. Bacak kaslarından, özellikle baldır kaslarının (gastroknemius ve soleus kasları) alt...

FDA, Kan Bağışı Kısıtlamalarını Yeniden Düzenliyor FDA, Kan Bağışı Kısıtlamalarını Yeniden Düzenliyor
SAĞLIKLI YAŞAM12 saat ago

FDA, Kan Bağışı Kısıtlamalarını Yeniden Düzenliyor

FDA, Kan Bağışı Kısıtlamalarını Yeniden Düzenliyor: Eşcinsel ve Biseksüel Erkeklere Yeni Yaklaşım Kan bağışı kriterlerini belirleyen Amerikan Gıda ve İlaç...

Kesme ve Kendine Zarar Verme Kesme ve Kendine Zarar Verme
SAĞLIKLI YAŞAM13 saat ago

Kesme ve Kendine Zarar Verme

Kendinizi incitmenin sizi daha iyi hissettirebileceği fikri bir çelişki gibi görünüyor. Ancak Harvard Üniversitesi psikoloji bölümü başkanı Matthew Nock, ergenler...

Fiziksel Sınırlamalarınıza Rağmen Aktif Kalmanın Yolu: Uyarlanabilir Sporlar Fiziksel Sınırlamalarınıza Rağmen Aktif Kalmanın Yolu: Uyarlanabilir Sporlar
SPOR13 saat ago

Uyarlanabilir Sporlar

Aktif olmak, sağlıklı bir yaşam tarzının temel taşlarından biridir. Ancak bir yaralanma, kronik bir hastalık veya yaşın getirdiği zorluklar, fiziksel...

Hiperhidroz: Aşırı Terleme Hiperhidroz: Aşırı Terleme
SAĞLIKLI YAŞAM3 gün ago

Hiperhidroz

Hiperhidroz, hava sıcaklığı veya egzersizle ilgili olmayan sürekli aşırı terleme durumudur. Hiperhidrozla başa çıkmak için adım atın! Terlemeyi kontrol altına...

Atriyal Fibrilasyon (A-fib): Nedenleri, Belirtileri ve Tedavi Seçenekleri Atriyal Fibrilasyon (A-fib): Nedenleri, Belirtileri ve Tedavi Seçenekleri
SAĞLIKLI YAŞAM3 gün ago

Atriyal Fibrilasyon

Atriyal fibrilasyon (A-fib), kalp ritminin düzensizleştiği ve hızlandığı bir aritmi türüdür. Bu makalede A-fib'in nedenleri, belirtileri ve tedavi seçenekleri hakkında...

Kadınlarda Meme Ağrısı: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavi Seçenekleri Kadınlarda Meme Ağrısı: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavi Seçenekleri
SAĞLIKLI YAŞAM3 gün ago

Kadınlarda Meme Ağrısı

Kadınlarda meme ağrısı hakkında kapsamlı bilgilere erişin. Meme ağrısının olası nedenlerini, belirtilerini ve tedavi seçeneklerini öğrenin. Hormonal dalgalanmalar, yaralanmalar, göğüs...

Dış Gebelik: Teşhis, Tedavi ve Risk Faktörleri Dış Gebelik: Teşhis, Tedavi ve Risk Faktörleri
SAĞLIKLI YAŞAM3 gün ago

Dış Gebelik

Dış gebeliğin nasıl teşhis edildiğini, tedavi seçeneklerini ve risk faktörlerini detaylarıyla anlatan bir kaynak. Gelecek gebeliklerin nasıl etkilendiğini ve hangi...

Sağlıklı Yaşam İçin İpuçları Sağlıklı Yaşam İçin İpuçları
SAĞLIKLI YAŞAM3 gün ago

Sağlıklı Yaşam İçin İpuçları

Sağlıklı yaşam için dengeli beslenme, düzenli egzersiz ve sağlık önerileriyle ilgili ipuçları ve bilgiler. Beslenme düzeni, kilo kontrolü, stres yönetimi,...

Egzersiz Yapmanın Vücudumuza Yararları Egzersiz Yapmanın Vücudumuza Yararları
DİYET3 gün ago

Egzersiz Yapmanın Vücudumuza Yararları

Bu detaylı blog yazısı, düzenli egzersizin sağlık üzerindeki muazzam etkilerini keşfeder. Fiziksel ve zihinsel sağlıktan sosyal ve duygusal yararlara kadar,...

Kilo Vermek İçin Doğru Beslenme İpuçları Kilo Vermek İçin Doğru Beslenme İpuçları
DİYET3 gün ago

Kilo Vermek İçin Doğru Beslenme İpuçları

Kilo vermek ve sağlıklı yaşamak için izlemeniz gereken adımlar mı arıyorsunuz? Bu kapsamlı rehberde, kilo vermek ve sağlıklı yaşamak için...

10 Adımda Daha Sağlıklı Bir Yaşam Tarzı 10 Adımda Daha Sağlıklı Bir Yaşam Tarzı
SAĞLIKLI YAŞAM3 gün ago

10 Adımda Daha Sağlıklı Bir Yaşam Tarzı

Bu detaylı rehberde, daha sağlıklı bir yaşam tarzına geçiş yapmanızı sağlayacak 10 basit ve etkili adımı keşfedin. Dengeli beslenme, düzenli...

D Vitamini: Görünmeyen Sağlık Bekçisi D Vitamini: Görünmeyen Sağlık Bekçisi
VİTAMİN3 gün ago

D Vitamini: Görünmeyen Sağlık Bekçisi

D Vitamini'nin hayati rolünü anlamak ve güneş ışığından gelen sağlığı nasıl en iyi şekilde elde edebileceğinizi öğrenmek için bu ayrıntılı...

Kanser Nedir? Kanser Türleri ve Kanser Tedavisi Kanser Nedir? Kanser Türleri ve Kanser Tedavisi
SAĞLIKLI YAŞAM3 gün ago

Kanser

Kanser, vücudumuzdaki hücrelerin kontrolsüz bir şekilde çoğalıp yayılması durumudur. Sağlıklı bir hücre, vücutta belirli bir işlevi yerine getirirken, kanser hücreleri...

Addison Hastalığı: Belirtiler, Nedenler ve Tedavi Yöntemleri Addison Hastalığı: Belirtiler, Nedenler ve Tedavi Yöntemleri
SAĞLIKLI YAŞAM3 gün ago

Addison Hastalığı

Addison hastalığı, adrenal bezlerinin yetersiz çalışmasına neden olan bir durumdur. Bu yazıda, Addison hastalığına dair geniş bilgiler vereceğiz. Addison Hastalığı:...

Adet Düzensizliği Adet Düzensizliği
SAĞLIKLI YAŞAM3 gün ago

Adet Düzensizliği

Adet düzensizliği, genellikle kadınların adet döngüsünün normalden farklı bir şekilde ilerlemesi durumudur. Normal bir adet döngüsü genellikle 28 gün sürer,...

Adet Gecikmesi Adet Gecikmesi
SAĞLIKLI YAŞAM3 gün ago

Adet Gecikmesi

Adet gecikmesiyle ilgili tüm detayları keşfedin. Nedenlerini, belirtilerini ve çeşitli tedavi yöntemlerini derinlemesine inceleyin. Sağlıklı bir adet döngüsü için gerekli...

Adet Öncesi Gerginlik (PMS) Adet Öncesi Gerginlik (PMS)
SAĞLIKLI YAŞAM3 gün ago

Adet Öncesi Gerginlik (PMS)

Bu kapsamlı makalede Adet Öncesi Gerginlik (PMS) hakkında geniş bilgi edinin. PMS'nin nedenleri, belirtileri ve etkili tedavi yöntemlerini keşfedin. Kadın...

Adet Sancısı: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Adet Sancısı: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri
SAĞLIKLI YAŞAM3 gün ago

Adet Sancısı

Adet sancısıyla ilgili bilmeniz gereken her şey burada! Adet dönemi ağrısının nedenleri, belirtileri ve etkili tedavi yöntemleri hakkında detaylı bilgi...

Selülit Nedir? Nasıl Tedavi Edilir? Bitkisel Çözümler Selülit Nedir? Nasıl Tedavi Edilir? Bitkisel Çözümler
SAĞLIKLI YAŞAM6 gün ago

Selülit Nedir?

Selülitle savaşmanın zamanı geldi! En son bilgileri edinin, kanıta dayalı yöntemleri deneyin ve pürüzsüz bir cilde kavuşmak için adımlar atın....

Son Eklenenler

Çok Okunanlar

Zayiflama.Gen.TR editörleri tarafından hazırlanan bu web sitesindeki bilgiler tıbbi tavsiye yerine geçmemesi gereken bilgileri sağlar. Tıbbi tavsiyeler konusunda uzman sağlık hizmeti sağlayan doktor, kayıtlı diyetisyen, eczacı vb. kişiler tarafından verilmelidir. Diyet, zayıflama veya genel sağlık sorunlarınız hakkında tıbbi desteği konusunda uzman kişilerden almalısınız. Ayrıca sitemizde yayınlanan ürün, hizmet veya kuruluşlar zayiflama.gen.tr tarafından onaylanmaktadır anlamına gelmez. Sitemizi ziyaret eden tüm kullanıcılar bu uyarılarımızı dikkate almış olarak kabul edilir.

© 2023 Zayiflama.GEN.TR. Web Tasarımı SEOLOG SEO Ajansı