Et ve Tavuk

Domuz antrikot (ızgara) Kaç Kalori?

Izgarada pişirilmiş kemiksiz domuz antrikotudur. Besin değerleri 100 gramlık porsiyon için hesaplanmıştır.

100 gram

170 kalori

28,2Protein (g)

0Karb. (g)

5,5Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	170 kcal
1 porsiyon	159 g	270 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 28,2 g · 69%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 5,5 g · 31%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 170 kcal

Protein 28,2 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 5,5 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 65 mg

Kalsiyum 11 mg

Demir 0,9 mg

Potasyum 420 mg

Kolesterol 76 mg

Doymuş Yağ 1,8 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana antrikot (pişmiş, ızgara) 170 kcal Dana kol (yağsız, fırınlanmış) 170 kcal Dana kontrfile (fırında, yağsız) 170 kcal Dana kontrfile (çiğ, yağlı, select) 170 kcal Hindi kanat eti (fırınlanmış, derisiz) 170 kcal Dana kontrfile (Izgarada pişmiş, select kalite) 170 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Domuz antrikot (ızgara) kaç kalori?

100 gram Domuz antrikot (ızgara) yaklaşık 170 kalori içerir.

1 porsiyon Domuz antrikot (ızgara) kaç kalori?

1 porsiyon Domuz antrikot (ızgara) (159 g) yaklaşık 270 kalori içerir.

Domuz antrikot (ızgara) kaç gram protein içerir?

100 gram Domuz antrikot (ızgara) 28,2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kuzu But (Pişmiş, Fırınlanmış, Yağsız) Bütün tavuk (çiğ, deri, sakatat ve boyun dahil) Dana kaburga (ızgara, özel kalite) Dana kontrfile (yağsız, ızgara) Tavuk derisi (kızarmış, hamur kaplamalı) Tavuk sakatatı (kızartılmış) Dana Kaburga (Kemiksiz, Yağsız, Çiğ) Hindi kıyma, yağsız (tavada kavrulmuş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.