Dondurulmuş havuç (haşlanmış, tuzlu) Kaç Kalori?

Dondurulmuş havuçların haşlanıp süzülmüş halidir; 100 gramlık porsiyonu pişmiş haldeki besin değerlerini içerir.

100 gram

37 kalori

0,6Protein (g)

7,7Karb. (g)

0,7Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	37 kcal
1 su bardağı	146 g	54 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 0,6 g · 6%

Karbonhidrat 7,7 g · 79%

Yağ 0,7 g · 16%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 37 kcal

Protein 0,6 g

Karbonhidrat 7,7 g

Yağ 0,7 g

Lif 3,3 g

Şeker 4,1 g

Sodyum 295 mg

Kalsiyum 35 mg

Demir 0,5 mg

Potasyum 192 mg

Doymuş Yağ 0,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Sebzeler

Fırınlanmış Kış Kabağı 37 kcal Moringa kapsülü (çiğ) 37 kcal Kış kabağı (fırınlanmış, tuzsuz) 37 kcal Uçan fasulye tohumu (haşlanmış, tuzlu) 37 kcal Jüt yaprağı (haşlanmış, tuzsuz) 37 kcal Enoki mantarı (çiğ) 37 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dondurulmuş havuç (haşlanmış, tuzlu) kaç kalori?

100 gram Dondurulmuş havuç (haşlanmış, tuzlu) yaklaşık 37 kalori içerir.

1 su bardağı Dondurulmuş havuç (haşlanmış, tuzlu) kaç kalori?

1 su bardağı Dondurulmuş havuç (haşlanmış, tuzlu) (146 g) yaklaşık 54 kalori içerir.

Dondurulmuş havuç (haşlanmış, tuzlu) kaç gram protein içerir?

100 gram Dondurulmuş havuç (haşlanmış, tuzlu) 0,6 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Brokoli sapı (çiğ) Kırmızı kapya biber (dondurularak kurutulmuş) Zencefil kökü (çiğ) Patlıcan (haşlanmış, süzülmüş) Şalgam ve şalgam yaprağı (dondurulmuş, haşlanmış) Molohiya (haşlanmış, tuzlu) Taro (haşlanmış, tuzlu) Elma dilim patates (dondurulmuş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.