All posts tagged "Sağlık"
-
91SAĞLIKLI YAŞAMElmanın Faydaları?
Elma Yemenin Faydaları Nelerdir ? Elma yemenin pek çok faydası vardır elma yemenin sağlığıa faydaları nelerdir her şey hazırladığımız yazımızda tıklayın...
-
70SAĞLIKLI YAŞAMCilde İyi Gelen Vitaminler
Sağlıklı bir yaşam için cild sağlığı oldukça önemlidir cilde iyi gelen vitaminler nelerdir bilmeniz gerekir her şey cilde iyi gelen vitaminler yazımızda..
-
51SAĞLIKLI YAŞAMGöz Sağlığı ve Vitaminler
Göz Sağlığını Koruyan Vitaminler Nelerdir ? Göz sağlığını koruyan vitaminler hangileri öğrenmek için her şey göz için hazırladığımız vitaminler listemizde..
-
43SAĞLIKLI YAŞAMBalık Yemenin Faydaları Nelerdir ?
Balık Yemenin Sağlığa 11 Faydası Balık, gezegendeki en sağlıklı gıdalardan biridir. Protein ve D vitamini gibi önemli besinlerle yüklüdür. Balık ayrıca vücudunuz...
-
43SAĞLIKLI YAŞAMMuzun Faydaları
Muz Yemenin Sağlığa Faydaları Nelerdir ? Muz son derece sağlıklı ve lezzetlidir. Birkaç temel besin içerir ve sindirim, kalp sağlığı ve kilo...
-
3.2KANTİOKSİDANLARAstaksantin Nedir? Nelerde Bulunur?
Astaksantin, deniz canlılarının yanı sıra alabalık, mikro alg, maya ve karideslerde oluşan bir karotenoid pigmenttir. Bir antioksidan olması sağlık açısından bir çok...
-
30SAĞLIKLI YAŞAMHindistan Cevizi Suyunun Faydaları
Hindistan Cevizi Suyunun Sağlığa Faydaları Nelerdir ? Elektrolit, vitamin ve mineral konsantrasyonlarıyla bilinen Hindistan cevizi suyu dünyaya yayıldı. Yoga stüdyolarından otomatlara kadar...
-
2.1KVİTAMİNB6 Vitamini
B6 vitamini nedir ? Diye merak ediyorsanız Bilinen diğer adı "Piridoksin" olan, vücudun sayısız biyolojik fonksiyonunda çok önemli rol oynayan, B grubu...
-
100SAĞLIKLI YAŞAMYeşil Çay Faydaları
Yeşil Çay İçmenin Faydaları nelerdir öğrenmek için her şey hazırladığımız yazımızda...
-
41DİYETAnanas ve Ananasın Faydaları
Ananas Hakkında Bilinmeyenler ve Ananasın Faydaları Nelerdir öğrenmek sağlıklı bir yaşam sürmenizi sağlayabilir ananas faydaları hakkında her şey yazımızda.
-
56SAĞLIKLI YAŞAMNarın ve Nar Suyunun Faydaları
İnsan sağlığına oldukça faydaları olan nar ve nar suyunun faydaları hakkında her şey hazırladığımız listemizde...
-
39VİTAMİND Vitamini İçeren Besinler
D Vitamini eksikliği yaşıyorsanız D vitamini içeren besinler nelerdir adlı listemizde ihtiyacınız olan tüm besinler içermektedir.
-
63VİTAMİNVitamin Eksikliği Belirtileri
İhtiyacınız olan vitaminler nelerdir öğrenmek için her şey vitamin eksikliği belirtileri adlı listemizde...
-
281VİTAMİNİhtiyacımız Olan Vitamin ve Mineraller
İhtiyacımız Olan Vitamin ve Mineraller ? Vücudunuzun sağlığı için nelere ihtiyacınız olduğunu biliyor musunuz hastalıklardan korunmak için bu listedeki vitaminleri öğrenmeniz gerekiyor.
-
257DİYET YEMEKLERMüsli Nedir ve Faydası Vardır? Müslü Nasıl Yenir?
Çoğu zaman kahvaltıyı atlayanlardan mısınız? O zaman müsli nedir? Sorusunun cevabını çok iyi biliyor olmalısınız. Eğer bilmiyorsanız işte size müslinin kısa tanımı....
-
3.0KZAYIFLAMA ÇAYIPapatya Çayının Faydaları
Papatya Hoş kokusu ile hem salatalarda hemde papatya çayı olarak tüketilebilen papatya hakkında merak edebileceğiniz konuları sizler için toplardık. Çiçekli bitkilerde Asteraceae...
-
5.9KVİTAMİNK2 Vitamini
K2 Vitamini Nedir? Kemik sağlığı üzerinde sağlamış olduğu etkiler nedeniyle K vitamini tüketiminde özellikle K2'nin etkisi oldukça önemlidir. Güçlü kemiklere sahip olmak...
-
968ANTİOKSİDANLARAntioksidanlar
Antioksidan Vücudumuzdaki hücreler, farklı enfeksiyonlar ve mikropların oluşturduğu türlü tehditlerle karşı karşıya kalır. Bir başka önemli tehdit, serbest radikaller adı verilen kötü...
-
691ANTİOKSİDANLARSumak
Sumak, Akdeniz'de yetişen limonumsu ve narin aromalı baharattır. İçinde fazla miktarda C vitamini vardır. Diğer baharatlar arasında en güçlü antioksidan olan fito...
-
2.8KANTİOKSİDANLARBromelain (Bromelan)
Bromelain Nedir? Bromelain nedir diye merak ediyorsanız bu bileşen esasında ananasta bulunan protein sindiren enzimlerin karışımıdır. Bromelain başta sindirim ve enflamasyonun giderilmesi...
-
1.9KANTİOKSİDANLARAlfa Lipoik Asit
Alfa Lipoik Asit Nedir? ALA ya da Alfa lipoik asidin faydaları, neye iyi geleceğini ve alfa lipoik asidin özellikleri ile ilgili bilgilere...
-
973ANTİOKSİDANLARNane Ekstresi
Nane Ekstresi Nedir? Nane ekstresi nedir diye merak ediyorsanız; nane binlerce yıldır tıbbi amaçlarla kullanılmış oldukça faydalı ve sağlıklı bir bitkidir. Nane...
-
662ANTİOKSİDANLAREkinezya
Ekinezya Nedir? Ekinezya Amerika’da çok popüler bir bitkidir. Ekinezya, kızıl derililer tarafından 400 yıldan fazla bir süredir geleneksel bitkisel ilaç olarak kullanıldı. Kuzey...
-
1.4KANTİOKSİDANLARÇörek Otu Yağı
Çörek Otu Yağı Nedir? Çörek otu yağı faydaları saymakla bitmiyor. Çörek otu yağının ilaç içeriklerinde olması da aynı şekilde faydalarından yararlanmanızı sağlıyor....
-
3.3KANTİOKSİDANLARLutein
Lutein Nedir? Besinlerde bol miktarda bulunan lutein karoten familyasındandır ve hem besinlerden, hem de takviye ürünlerden almak mümkündür. Vücudumuz için tam bir...
