Troid bezinin fonksiyonları, metabolik süreçler, protein sentezi, vücut sıcaklığı ve daha fazlası gibi vücuttaki bir dizi önemli işlevi düzenler. Troid Hastalığı olarak bilinen bir dizi
Cilt sağlığınız için gerekenler, her biri özenle seçilmiş ipuçları ve taktiklerle bir tık ötenizde. Şimdi okuyun ve cilt sağlığınızı en üst düzeye çıkarın. Antioksidanların cilt
Glisemik indeks (GI), yiyeceklerin kan şekerini yükseltme yeteneğini ölçen bir sistemdir. Bir besinin glisemik indeksi, o besinin içindeki karbonhidratların kan şekeri seviyelerini ne kadar hızlı
Veganlık ve vejetaryenlik, sağlık, etik ve çevre konularında bilinçli beslenme tercihleridir. Bu makalede, veganlık ve vejetaryenliğin faydaları, beslenme önerileri ve kültürel etkileri hakkında bilgilere ulaşabilirsiniz.
Sağlıklı bir kalp için beslenme çok önemlidir. Bu makalede, kalp sağlığını destekleyen en iyi besinleri keşfedin. Omega-3 yağ asitleri içeren balıklar, zeytinyağı, yulaf ezmesi, yeşil
Genç Görünmenizi Sağlayacak 11 Besin Yaşlanma kaçınılmazdır, ancak sağlıklı bir beslenme alışkanlığı ve yaşam tarzı seçimleri ile daha genç görünebilirsiniz. Besinler geleneksel olarak yüzyıllardır cilt
Prebiyotiklerin insan sağlığında pek çok yararları bulunmaktadır. Birçok çalışma, prebiyotiklerin sağlığı üzerindeki yararlı etkilerini göstermiştir.
Gıda Takviyesi Nedir? Gıda takviyesi, gıda maddelerinin ya da onların bileşenlerinin, vitaminlerin, minerallerin veya diğer besin öğelerinin konsantre şekillerde alındığı ürünlerdir. Gıda takviyeleri, diyetlerdeki eksiklikleri
Nar ve kanser ilişkisi konusuna başlamadan önce nar meyvesi hakkında biraz bilgi vermekte fayda var. Nar (Punica granatum: Punicaceae) eski çağlardan beri bilinen bir meyvedir.
Çiğ Besin Diyeti, Çiğ Yemek Diyeti veya Çiğ Gıda Diyeti, besin değerini korumak ve sağlığı iyileştirmek amacıyla çoğunlukla veya tamamen çiğ ve işlenmemiş gıdaların tüketildiği
Dışarıda olduğunuzda bile, sağlıklı beslenme hedeflerinizden ödün vermenize gerek yoktur. Doğru gıdaları seçerek, buz dolabına ihtiyaç duymadan, taze ve besleyici atıştırmalıkların keyfini çıkarabilirsiniz. Bu yazıda,
Yasemin Bradley Diyeti, sağlıklı ve dengeli kilo verme yolculuğunuzda size rehberlik ediyor. Bu yazıda, Yasemin Bradley’in beslenme üzerine uzman görüşlerini, diyetin temel prensiplerini ve sağlık
Sindirim sisteminiz, genel sağlığınızın temel taşlarından biridir, peki onu desteklemek için hangi besinleri tüketmelisiniz? Bu blog yazısında, sindirim sağlığınızı destekleyen ve rahatlatan besinleri inceleyeceğiz. Sağlıklı
Meyveler doğal tatlandırıcılar olsalar da bazıları yüksek şeker içeriği ile dikkat çeker. Bu blog yazısında, şeker oranı yüksek olan meyveleri ve bu meyvelerin beslenmenizde nasıl
Doğada genellikle boraks ve boric asit gibi bileşikler halinde bulunur. İnsanlar ve hayvanlar için önemli bir iz element olan bor, enerji metabolizması, hücre büyümesi ve
Periyodik cetvelde 42 numarayla bilinen bu element, supplement olarak tek başına kullanılmasa da bazı ürünlerin içine bulunan molibden kullanımı pek bilindik bir ihtiyaç değildir.
Omega-5 vücut tarafından üretilmeyen esansiyel bir yağ asididir. İyileştirilmiş kalp sağlığı, cilt sağlığı ve bilişsel işlev dahil olmak üzere bir dizi sağlık yararıyla ilişkilendirilmiştir. Omega-5,
Bromelain nedir diye merak ediyorsanız bu bileşen esasında ananasta bulunan protein sindiren enzimlerin karışımıdır. Bromelain başta sindirim ve enflamasyonun giderilmesi olmak üzere pek çok faydası
Troid bezinin fonksiyonları, metabolik süreçler, protein sentezi, vücut sıcaklığı ve daha fazlası gibi vücuttaki bir
Cilt sağlığınız için gerekenler, her biri özenle seçilmiş ipuçları ve taktiklerle bir tık ötenizde. Şimdi
Bu da çeşitli sağlık problemlerini doğuruyor. Belki de en dikkat çekici olanı obezite. Obezitenin yol
Glisemik indeks (GI), yiyeceklerin kan şekerini yükseltme yeteneğini ölçen bir sistemdir. Bir besinin glisemik indeksi,
Multipl skleroz (MS), merkezi sinir sistemi olan beyin ve omurilikteki sinir liflerini etkileyen kronik bir
Yaygın olarak görülen İnflamatuar bağırsak hastalığı (IBD) otoimmün hastalıklar sınıfında yer alan kronik bir sağlık
Romatoid artrit, bağışıklık sisteminin vücudun kendi hücrelerine saldırması sonucu oluşan kronik bir enflamatuar hastalıktır. Bu
Penis eğriliği, ereksiyon halinde penisin yana, yukarı veya aşağı doğru bükülmesi durumudur. Bu durum, Peyronie
Bu makale, HDL ve LDL olmak üzere iki farklı kolesterol türünü ve bunların diyabetle olan
Diyabetik Ketoasidoz (DKA), yüksek kan şekeri seviyeleri ve vücutta asidin birikmesi ile karakterize bir durumdur.