Et ve Tavuk Kalori Değerleri

Ördek eti (derisiz, fırınlanmış) 201 kcal Ördek göğüs eti (derili, fırınlanmış) 202 kcal Ördek göğüs eti (derisiz, ızgara) 140 kcal Ördek karaciğeri (çiğ) 136 kcal Orman tavuğu göğüs eti (çiğ, derisiz) 112 kcal Otla beslenen sığır alt but (çiğ, yağlı) 140 kcal Otla beslenen sığır antrikot (çiğ, yağlı) 217 kcal Otla beslenen sığır bonfile (çiğ, yağlı) 151 kcal Otla beslenen sığır but (çiğ, yağsız) 130 kcal Otla beslenen sığır kontrfile (çiğ, yağsız) 131 kcal Otla beslenen sığır üst but (çiğ, yağlı) 129 kcal Otla beslenen sığır üst but (çiğ, yağsız) 129 kcal Otla Beslenmiş Dana Antrikot (Çiğ) 127 kcal Otla Beslenmiş Dana Antrikot (Yağsız, Çiğ) 122 kcal Otla beslenmiş dana kıyma (çiğ) 198 kcal Otla beslenmiş dana kontrfile (çiğ, yağsız) 117 kcal Otla Beslenmiş Dana Kontrfile (Çiğ) 199 kcal Otla Beslenmiş Dana Ribeye (Yağsız, Çiğ) 160 kcal Pane harçlı kızarmış hindi çubukları 279 kcal Pane harçlı kızarmış tavuk boyun (derili) 330 kcal Pane harçlı kızarmış tavuk but (derili) 273 kcal Pane tavuk göğüs parçaları (çiğ) 263 kcal Pane tavuk göğüs parçaları (pişmiş) 252 kcal Pastırma (düşük sodyumlu, çiğ) 407 kcal Pastırma (pişmiş, fırınlanmış) 548 kcal Pepperoni (dilimlenmiş, dana ve domuz eti) 504 kcal Peynirli sosis (domuz ve sığır etli) 328 kcal Polonya sosis (domuz eti) 326 kcal Polonya tipi hindi ve dana sosisi (tütsülenmiş) 226 kcal Polonya usulü acılı sosis (dana ve tavuk) 259 kcal Polonya usulü sosis (domuz ve dana, tütsülenmiş) 301 kcal Porterhouse Biftek (Çiğ) 208 kcal Porterhouse Biftek (Pişmiş, Izgara) 276 kcal Porterhouse Biftek (Select, Izgara) 263 kcal Porterhouse biftek (yağsız, ızgara) 221 kcal Rakun eti (fırınlanmış) 255 kcal Salam (düşük sodyumlu) 396 kcal Salam (sert, dana ve domuz eti) 378 kcal Salam, dana ve domuz karışımı 260 kcal Salamura domuz ayağı 171 kcal Salamura domuz ayağı 140 kcal Sandviç ezmesi (dana ve domuz eti) 235 kcal Sincap eti (çiğ) 120 kcal Sincap eti (pişmiş, fırınlanmış) 173 kcal Sığır antrikot (yağsız, çiğ) 161 kcal Sığır antrikot (yağsız, çiğ) 134 kcal Sığır antrikot (yağsız, fırında pişmiş) 239 kcal Sığır böbreği (çiğ) 87 kcal