Kırmızı Et Kalori Değerleri

Sığır Bonfile Rosto (Çiğ, Yağsız) 149 kcal Sığır But İçi (Çiğ) 128 kcal Sığır Ciğeri (Çiğ) 133 kcal Sığır Ciğeri (Haşlanmış) 150 kcal Sığır Ciğeri (Pişmiş, Tavada) 175 kcal Sığır Dalağı (Pişmiş, Haşlanmış) 145 kcal Sığır Denver Biftek (Yağsız, Pişmiş, Izgara) 220 kcal Sığır Dili (Pişmiş, Haşlanmış) 284 kcal Sığır Döş (Bütün, Yağsız, Çiğ) 157 kcal Sığır Döş (Yağsız, Pişmiş, Haşlanmış) 212 kcal Sığır Döş (Yeni Zelanda İthal, Göbek Kısmı, Yağsız, Çiğ) 194 kcal Sığır Döş Eti (Yağsız, Haşlanmış) 265 kcal Sığır Eti (Konserve, Tuzlanmış) 250 kcal Sığır Eti (Kurutulmuş) 153 kcal Sığır Eti (Otla Beslenmiş, Dış Yağlı, Çiğ) 509 kcal Sığır Eti (Otla Beslenmiş, İç Yağlı, Çiğ) 562 kcal Sığır Eti Yağı (Çiğ) 674 kcal Sığır Eti Yağı (Pişmiş) 680 kcal Sığır İncik (Yağsız, Çiğ) 114 kcal Sığır İncik (Yağsız, Haşlanmış) 167 kcal Sığır İşkembesi (Çiğ) 85 kcal Sığır Kaburga (Çiğ) 146 kcal Sığır Kalbi (Çiğ) 105 kcal Sığır Kıymalık Et (Haşlanmış) 126 kcal Sığır Kontrfile (Çiğ, Yağsız, Choice) 127 kcal Sığır Kontrfile (Çiğ, Yağsız, Select) 120 kcal Sığır Kontrfile (Çiğ, Yağsız) 124 kcal Sığır Kontrnuar (Yağsız, Çiğ) 116 kcal Sığır Kontrnuar (Yağsız, Yavaş Pişmiş) 164 kcal Sığır Kürek Eti (Yağsız, Çiğ) 129 kcal Sığır Kürek Eti (Yağsız, Fırında Pişmiş) 193 kcal Sığır Rump Biftek (Yağsız, Tavada Kızarmış) 188 kcal Sığır Sandviç Eti (Kıyılmış, Dilimlenmiş, Çiğ) 309 kcal Sığır Sucuğu (Tuzlanmış, Pişmiş, Tütsülenmiş) 312 kcal Sığır Üst But (Çiğ, Yağsız, Choice) 127 kcal Sığır Üst But (Çiğ, Yağsız, Select) 120 kcal Sığır Üst But Rosto (Çiğ, Yağsız, Choice) 128 kcal Sığır Üst But Rosto (Çiğ, Yağsız) 125 kcal Süt Danası Beyni (Çiğ) 118 kcal Süt Danası Kaburga (Yağsız, Çiğ) 120 kcal Süt Danası Yüreği (Çiğ) 110 kcal T-Bone Biftek (Çiğ, Kemikli, Yağsız) 144 kcal T-Bone Biftek (Çiğ) 223 kcal T-Bone Biftek (Fırınlanmış, Yağsız) 198 kcal T-Bone Biftek (Izgara, Yağsız) 212 kcal T-Bone Biftek (Izgara) 294 kcal T-Bone Biftek (Kemikli, Yağsız, Çiğ) 160 kcal T-Bone Biftek (Kemikli, Yağsız, Izgara) 217 kcal