Et ve Tavuk Kalori Değerleri
Et ve Tavuk kategorisindeki yiyeceklerin 100 gram başına kalori değerleri. Detay için bir yiyeceğe tıklayın.
Dana dış etek biftek (çiğ)
212 kcal
Dana dış etek biftek (ızgara)
291 kcal
Dana dış etek biftek (ızgara)
282 kcal
Dana dış etek biftek (yağlı, ızgara)
255 kcal
Dana dış etek eti (pişmiş, ızgara)
233 kcal
Dana dış yağı (pişmiş)
540 kcal
Dana döş (çiğ, kemiksiz, yağlı)
208 kcal
Dana döş (çiğ, yağlı)
267 kcal
Dana döş (çiğ, yağlı)
276 kcal
Dana Döş (Çiğ, Yağsız, Choice)
137 kcal
Dana Döş (Çiğ, Yağsız, Select)
124 kcal
Dana Döş (Çiğ, Yağsız)
132 kcal
Dana Döş (Çiğ, Yağsız)
165 kcal
Dana döş (çiğ, yağsız)
169 kcal
Dana döş (çiğ, yağsız)
127 kcal
Dana döş (çiğ, yağsız)
129 kcal
Dana döş (çiğ, yağsız)
125 kcal
Dana döş (çiğ)
177 kcal
Dana döş (çiğ)
253 kcal
Dana döş (çiğ)
158 kcal
Dana döş (düz parça, çiğ)
277 kcal
Dana döş (haşlama/tencere pişimi)
331 kcal
Dana döş (haşlanmış, az yağlı)
280 kcal
Dana döş (haşlanmış, yağlı)
291 kcal
Dana döş (haşlanmış, yağsız)
218 kcal
Dana döş (haşlanmış, yağsız)
202 kcal
Dana döş (haşlanmış, yağsız)
218 kcal
Dana döş (haşlanmış, yağsız)
221 kcal
Dana döş (haşlanmış)
298 kcal
Dana döş (haşlanmış)
266 kcal
Dana döş (haşlanmış)
205 kcal
Dana döş (haşlanmış/braised)
349 kcal
Dana döş (pişmiş, haşlanmış)
289 kcal
Dana döş (pişmiş, haşlanmış)
196 kcal
Dana döş (pişmiş, tencerede, yağsız)
203 kcal
Dana Döş (Yağlı, çiğ)
345 kcal
Dana döş (yağlı, çiğ)
278 kcal
Dana döş (yağlı, haşlanmış)
358 kcal
Dana Döş (Yağlı, pişmiş, ağır ateşte pişirilmiş)
453 kcal
Dana döş (yağsız, haşlanmış)
205 kcal
Dana döş (yağsız, haşlanmış)
244 kcal
Dana döş (yağsız, pişmiş, haşlanmış)
198 kcal
Dana döş eti (çiğ, yağsız, 1/8 inç yağlı)
124 kcal
Dana döş eti (haşlanmış, yağsız, 1/8 inç yağlı)
189 kcal
Dana Döş Ucu (Yağlı, çiğ)
163 kcal
Dana Döş Ucu (Yağlı, pişmiş, ağır ateşte pişirilmiş)
250 kcal
Dana döş yassı parça (haşlanmış, yağlı)
213 kcal
Dana döş, göğüs kısmı (haşlanmış)
282 kcal