Sebzeler Kalori Değerleri

Dulavrat otu sapı (haşlanmış) 8 kcal Dulavrat otu sapı (konserve) 3 kcal Edamame (dondurulmuş, çiğ) 109 kcal Edamame (hazırlanmış) 121 kcal Eğrelti otu filizi (çiğ) 34 kcal Eğrelti otu filizi (dondurulmuş, pişmemiş) 34 kcal Elma dilim patates (dondurulmuş) 162 kcal Elma dilim patates (dondurulmuş) 129 kcal Endivyen (çiğ) 17 kcal Enginar (çiğ) 47 kcal Enginar (dondurulmuş, haşlanmış, tuzlu) 45 kcal Enginar (dondurulmuş, haşlanmış) 45 kcal Enginar (dondurulmuş, pişmemiş) 38 kcal Enginar (haşlanmış, tuzlu) 51 kcal Enginar (haşlanmış) 53 kcal Enoki mantarı (çiğ) 37 kcal Epazote otu (çiğ) 32 kcal Eppaw (çiğ) 150 kcal Eskaryol (haşlanmış, tuzsuz) 15 kcal Ev yapımı patates rendesi (hash brown) 265 kcal Ev yapımı patates salatası 143 kcal Filizlenmiş barbunya (haşlanmış, tuzlu) 33 kcal Filizlenmiş pinto fasulyesi (haşlanmış, tuzlu) 20 kcal Fireweed yaprakları (çiğ) 103 kcal Fırın patates (dilimli, margarinli, ev yapımı) 88 kcal Fırın patates (içi, tuzlu) 93 kcal Fırın patates (kabuklu, tuzlu) 93 kcal Fırın patates (tuzsuz) 93 kcal Fırın patates kabuğu (tuzlu) 198 kcal Fırında tereyağlı patates graten 88 kcal Fırınlanmış Acorn Kabağı 56 kcal Fırınlanmış Bal Kabağı 40 kcal Fırınlanmış dondurulmuş patates kızartması (tuzlu) 218 kcal Fırınlanmış Kış Kabağı 37 kcal Fırınlanmış Patates Kızartması (Dondurulmuş) 168 kcal Fırınlanmış patates kroket 192 kcal Fırınlanmış Tatlı Patates (Kabuklu) 90 kcal Frenk soğanı (çiğ) 30 kcal Frenk soğanı (dondurularak kurutulmuş) 311 kcal Fuki bitkisi (çiğ) 14 kcal Girit kabağı (haşlanmış, tuzlu) 16 kcal Göbek marul (çiğ) 13 kcal Gövde taro (haşlanmış) 142 kcal Graten patates (margarinli, ev yapımı) 132 kcal Graten patates (süt ve tereyağlı) 93 kcal Graten patates (tereyağlı, ev yapımı) 134 kcal Graten patates karışımı (hazırlanmamış) 314 kcal Güneşte kurutulmuş domates 258 kcal