Sebzeler Kalori Değerleri
Sebzeler kategorisindeki yiyeceklerin 100 gram başına kalori değerleri. Detay için bir yiyeceğe tıklayın.
Barbunya filizi (haşlanmış, tuzlu)
78 kcal
Basella (çiğ)
19 kcal
Bebek havuç (çiğ)
35 kcal
Bebek kabak (çiğ)
21 kcal
Bebek lima fasulyesi (dondurulmuş, haşlanmış, tuzlu)
105 kcal
Beyaz lahana (çiğ)
25 kcal
Beyaz lahana (depolanmış, çiğ)
24 kcal
Beyaz lahana (haşlanmış, tuzlu)
23 kcal
Beyaz lahana (haşlanmış, tuzsuz)
23 kcal
Beyaz lahana (taze, çiğ)
24 kcal
Beyaz mantar (çiğ)
22 kcal
Beyaz mantar (haşlanmış, tuzlu)
28 kcal
Beyaz mantar (haşlanmış)
28 kcal
Beyaz mantar (mikrodalgada pişmiş)
35 kcal
Beyaz mantar (sote)
26 kcal
Beyaz mantar (UV ışığına maruz kalmış, çiğ)
22 kcal
Beyaz mısır konservesi (süzülmüş)
67 kcal
Beyaz mısır konservesi (tane, sulu)
64 kcal
Beyaz mısır konservesi (tuzsuz, sulu)
64 kcal
Beyaz patates (fırınlanmış, kabuklu)
92 kcal
Beyaz patates (kabuklu, çiğ)
69 kcal
Beyaz tatlı mısır (çiğ)
86 kcal
Beyaz tatlı mısır (haşlanmış, tuzlu)
97 kcal
Beyaz tatlı mısır (haşlanmış, tuzsuz)
97 kcal
Beyaz turp (çiğ)
14 kcal
Bezelye (dondurulmuş, kabuğuyla, haşlanmış, tuzlu)
50 kcal
Bezelye (dondurulmuş)
77 kcal
Bezelye (haşlanmış, tuzlu)
84 kcal
Bezelye (haşlanmış)
78 kcal
Bezelye (kabuğuyla, haşlanmış, tuzlu)
40 kcal
Bezelye (kabuklu, çiğ)
42 kcal
Bezelye (kabuklu, dondurulmuş)
42 kcal
Bezelye (kabuklu, haşlanmış, tuzsuz)
52 kcal
Bezelye (kabuklu, haşlanmış)
42 kcal
Bezelye (konserve, baharatlı)
50 kcal
Bezelye (konserve, süzülmüş)
68 kcal
Bezelye (konserve, yıkanmış)
71 kcal
Bezelye (yeşil, çiğ)
81 kcal
Bezelye (yeşil, haşlanmış, tuzsuz)
84 kcal
Bezelye (yeşil, konserve)
58 kcal
Bezelye filizi (çiğ)
124 kcal
Bezelye filizi (haşlanmış, tuzlu)
98 kcal
Bezelye filizi (haşlanmış, tuzsuz)
98 kcal
Bezelye ve havuç (dondurulmuş, haşlanmış, tuzlu)
48 kcal
Bezelye ve havuç (dondurulmuş)
53 kcal
Bezelye ve havuç (haşlanmış, süzülmüş)
48 kcal
Bezelye ve havuç (konserve)
38 kcal
Bezelye ve havuç konservesi (tuzsuz)
38 kcal