Sebzeler Kalori Değerleri

Tatlı patates (şerbetli konserve) 89 kcal Tatlı patates kızartması (dondurulmuş) 182 kcal Tatlı patates kızartması (dondurulmuş) 209 kcal Tatlı patates topları (dondurulmuş) 161 kcal Tatlı patates yaprağı (buharda pişmiş) 35 kcal Tatlı patates yaprağı (çiğ) 42 kcal Tatlı soğan (çiğ) 32 kcal Tatlı turşu relish 130 kcal Tavada kızarmış rendelenmiş patates 219 kcal Taze börülce (çiğ) 113 kcal Taze börülce (çiğ) 44 kcal Taze fasulye (çiğ) 31 kcal Taze fasulye (dondurulmuş, çiğ) 33 kcal Taze fasulye (dondurulmuş, haşlanmış, tuzsuz) 28 kcal Taze fasulye (dondurulmuş, mikrodalgada pişmiş) 33 kcal Taze fasulye (haşlanmış) 35 kcal Taze fasulye (mikrodalgada pişmiş) 33 kcal Taze fasulye konservesi (baharatlı) 16 kcal Taze fasulye konservesi (sulu) 30 kcal Taze fasulye konservesi (suyuyla) 15 kcal Taze fasulye konservesi (süzülmüş) 21 kcal Taze soğan (çiğ) 32 kcal Taze soğan (sadece yeşil kısımlar) 27 kcal Teke sakalı kökü (haşlanmış, tuzlu) 68 kcal Tere (çiğ) 32 kcal Tere (haşlanmış, tuzsuz) 23 kcal Tere otu (haşlanmış, tuzlu) 23 kcal Tereyağlı dondurulmuş rendelenmiş patates (çiğ) 135 kcal Tereyağlı rendelenmiş patates (pişmiş) 178 kcal Tomatillo (çiğ) 32 kcal Turp (çiğ) 16 kcal Turp tohumu filizi (çiğ) 43 kcal Turp turşusu (Hawaii usulü) 28 kcal Turuncu domates (çiğ) 16 kcal Uçan fasulye tohumu (haşlanmış, tuzlu) 37 kcal Uzun börülce (haşlanmış, tuzlu) 47 kcal Uzun fasulye (çiğ) 47 kcal Uzun fasulye (haşlanmış) 47 kcal Vakum paket beyaz mısır konservesi 79 kcal Vakum paket mısır (tuzsuz) 79 kcal Wakame yosunu (çiğ) 45 kcal Wasabi kökü (çiğ) 109 kcal Yaban havucu (çiğ) 75 kcal Yaban havucu (haşlanmış, tuzlu) 71 kcal Yaban havucu (haşlanmış) 71 kcal Yam kökü (buharda pişmiş, tuzlu) 82 kcal Yam kökü (çiğ) 118 kcal Yam kökü (pişmiş, tuzlu) 114 kcal